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天下雜誌好書推薦心得 探索人格潛能,看見更真實的自己,哈佛心理學教授教你提升健康,幸福,成就的關鍵,自我探索必看的心靈雞湯

探索人格潛能,看見更真實的自己 讀後簡言
哈佛最受歡迎的心理學教授教你提升健康、幸福、成就的關鍵
Little, B.R.  (2014). Me, Myself And Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being.

這本書在前端提到大家都心有戚戚焉的例子XD: 總是對外人比較好但卻對家人很沒有耐心,講述了人其實會因為環境而擁有不同的面向,而且人類一直都不理解真正的自己究竟是什麼樣的人

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天下雜誌好書推薦心得: 說出亮點吸引力-不只吸睛,還能讓人目不轉睛的關注力法則,關注力法則與實務案例教您成為演講與提案專家1 說出亮點吸引力-不只吸睛,還能讓人目不轉睛的關注力法則2

說出亮點吸引力-不只吸睛,還能讓人目不轉睛的關注力法則 讀後簡言
Horn, S. (2015). Got Your Attention?: How to Create Intrigue and Connect with Anyone.

這本 <說出亮點吸引力-不只吸睛,還能讓人目不轉睛的關注力法則> 內容讀起來相當淺顯易懂,而且書中每個單元都附帶了可以自我練習的範例和貼近生活相關的實例,讓閱讀的時候處於一種輕鬆而有趣的心情,從不同的生活故事中獲得與學習到溝通與和傳達訊息的互動技巧。

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Wannacry 勒索病毒 win10 win7 XP DIY封鎖連接埠 port 預防教學 & 更新補丁下載 (防火牆,設定,解毒,Decrytor,Wcry)

從上禮拜 Wanna cry 勒索病毒 (wannacry, Wanna Decrytor, Wcry) 肆虐了windows XP 和 win7 之後,這禮拜已經開始有 win10 要被攻擊的消息傳出。除了安裝防毒程式、防火牆、和下載更新windows系統的 update 檔之外,其實還可以手動將 Wannacry 勒索病毒 經常鑽的幾個連接埠 (port) 給封鎖起來。以下就是本篇要分享教學和解決的內容。

Wannacry 勒索病毒 win10 win7 XP DIY封鎖連接埠 port 預防教學 (防火牆,設定,解毒,Decrytor,Wcry)

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2017年,106年報稅試算,級距,特別扣除額再增加,防災消費,教育學費扣除額放寬,長照,圖書消費,綠色消費,綠色消費特別扣除額 (免稅額,列舉,保險,意思)

隨著報稅季即將結束,明年的綜合所得稅又有了新的可能性,目前立法院正進行的所得稅法減稅草案將可能增加 消防消費特別扣除額 (防災商品 or 投保地震險 預計2萬元)、長照特別扣除額 (預計為24~30萬元)、圖書消費特別扣除額 (預計5000元)、綠色消費特別扣除額 (預計1.2萬元)和 藝文活動特別扣除額 (預計1.5萬元)。

這些項目雖然有些人反應會影響稅收,但偉恩覺得其實應該是利多於弊因為上述的特別扣除額都屬於非必要性支出 (不屬於生活中最重要的食衣住行,所以原本要花的還是會需要去繳稅),但卻是可以增加都市安全與綠化程度提升市民自我成長與進修意願 (強化都市安全、長照消費規模、以及提升市民多消費於藝文活動與進修,進而連帶提升消費帶動經濟)。

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教學,郵局掛號查詢,郵件號碼,隨時追蹤掛號信,包裹和快捷的方法 (函件執據,時間,費用,代領,沒收到,Ipost,假日,電話,星期六,領取)

郵局掛號、快捷和包裹都是日常生活中經常被使用到的寄件管道,不過也會因工作外出和其他原因不在公司或家裡,漏失收到掛號的第一時間點,等待的時間可能比平信還長。然而,筆者發現滿多朋友都忽略了郵局有一項非常好用的服務,就是郵局郵件號碼的查詢,它可以透過郵件號碼 (通常是14碼或20碼),在郵局的網站服務即時追蹤沒收到的掛號信、快捷或是包裹究竟在何方XD。除此之外,當我們是寄出方時,也可以追蹤對方是否已順利收到掛號信件

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2016,2017免費銀行月曆索取分享 郵局,台銀,第一銀,土銀,華南銀,合庫銀,兆豐銀等官股行庫都有發 (台北富邦,國泰世華,中信金,大眾銀,下載,製作,設計,APP) (1)

新的一年即將來到,向各家銀行與郵局索取免費月曆的活動也差不多要開始 (賺大家那麼多錢,小回饋而已XD)。我們手上的戶頭大概有10家出頭,其中郵局、台銀、第一銀、土銀、合庫銀、華南銀、兆豐銀等官股色彩的銀行幾乎每年都會發放月曆,像台北富邦銀行、國泰世華銀行,中信銀,大眾銀等私人銀行,就不一定了!

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TransferWise crunchbase,台灣: 海外匯款免扣銀行昂貴手續費,限制,稅,點對點(Peer-to-peer)轉帳技術跳過銀行 (郵局,時間,資料,課稅)

TransferWise, 讓跨國P2P匯兌服務,正在從改變創新轉變為主流。過往要匯款至海外或是收取海外收入款項時,仍是透過銀行為主要管道,但必須要付出一筆相當可觀的手續費用 (少則單筆200~250台幣,多則要扣百分比,非常傷)

從2010年TransferWise被發表之後,TransferWise跨國轉帳服務改變了被銀行剝削的選擇,它主要是應用點對點 (Peer-to-peer) 的轉帳技術,讓使用者跳過銀行中介單位,直接將金錢轉入對方的戶頭,過程較為方便快速,收取手續費相對是很少的。

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報稅9B稿費與50薪資所得差很大,勞務報酬單,9A執行業務所得收入者,兼職工作,部落客必看省超多 (扣繳憑單,比較,二代健保,最低薪資,5000元,僱傭關係)

報稅中的50薪資所得,9B稿費9A執行業務所得收入等項目,若是自行接案SOHO族,或像我們業餘時間兼職寫文章拍影片的朋友,您必定需要深入了解,因為繳的所得稅差很大!最理想的情況下是善用50薪資、9A執行業務所得和9B稿費的各自免稅額度,就可以讓綜合所得稅可以降到最低。

然而,很多公司為怕麻煩,通常都把兼職的專業合作申報為50薪資所得,變成幾乎賺10000元就要繳500元 (5%) 或 1200元 (12%) 以上的稅,小本生意侵蝕獲利嚴重...冏。所以,與公司異業合作的案件就法律與實際面的角度來說,必須要爭取9B稿費的扣稅方式,除了有18萬扣除額的差別之外 (與薪資扣除額是分開計算的,所以沒扣到非常虧),還有30%的業務執行免稅額。簡言之,用9B報稅業外的合作稿費和案件收入,等於多了23.4萬的扣稅額度 (18萬*1.3)。

報稅,9B稿費與50薪資所得差很大:勞務報酬單,9A執行業務所得收入者,兼職工作,部落客必看省超多(扣繳憑單,比較,二代健保,最低薪資,5000元,僱傭關係)

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[名人語錄]香港首富李嘉誠名言_我欣賞女人這樣的活著之人格特質(成功的故事,佳句,司機,撤資,英國,兒子,書,Facebook,五年內買車買房,打工是最愚蠢的投資)

這篇文章是引自香港首富李嘉誠曾提及的<我欣賞女人這樣的活著>的論點,筆者再以此觀點做一些探究與討論。雖然不免裡面有些是較為大男人主義的思維,但有時要做成功男人背後的女人,還真的是要擁有非常多高IQ & EQ的特質。李嘉誠也曾經提出五年內買車買房的方法打工是最愚蠢的投資等觀點,都可以見得其成功之道與人生哲學。

名人語錄,香港首富李嘉誠名言,我欣賞女人這樣的活著之人格特質 (成功的故事,佳句,司機,撤資,英國,兒子,書,Facebook,五年內買車買房,打工是最愚蠢的投資)

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[健康]吳寶芬演講飲食觀念哲學謠言破解網路追追追,牛奶,豆漿,普洱茶,乳酸鈣,善存,葡萄柚,Naringin破壞肝臟,L-Dopa(講師,健康講座,學歷,經歷,食補,中醫,補氣,植化素)

健康諮詢顧問吳寶芬老師,已在各地舉辦過不少關於健康飲食的講演,也顛覆了我們既有傳統飲食觀念的思維。像是最著名的就是喝牛奶對人的身體不好,以及吃葡萄柚居然會破壞肝臟排毒功能。在吳寶芬老師超過三十年的職場生涯中已演講超過6000場,甚至於中研院都曾邀請她去演講。以下是吳寶芬老師演講中,非常重要的幾項飲食觀念。

[健康]吳寶芬演講飲食觀念哲學:謠言破解網路追追追,牛奶,豆漿,普洱茶,乳酸鈣,善存,葡萄柚,Naringin破壞肝臟,L-Dopa(講師,健康講座,學歷,經歷,食補,中醫,補氣,植化素)

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醫學恐懼症 Phobia 症狀種類懶人包,不可不知,多了解可體貼家人與朋友 (治療,英文,測試,恐慌症,名人,日文,中醫,電影,懼高症,Acrophobia)

恐懼症(Phobia)對於很多人來說,都是屬於心裡深處的秘密,但若是能多了解關於恐懼症的症狀和現象,可以讓我們更關心與注意周遭親人與友人的恐懼,當個體貼的人!像是最常見的懼高症(Acrophobia),基本上也是一種恐懼症。

[醫學]恐懼症(Phobia)症狀種類懶人包:不可不知!多了解可體貼家人與朋友(治療,英文,測試,恐慌症,名人,日文,中醫,電影,懼高症,Acrophobia)

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親子教養,心理學博士提出3種問題NG句型,父母爸媽抓狂時盡量別講 (Erica Reischer,羞愧法,愧疚法,恐懼法,文章,教養書,有聲書,PPT,講座,課程,書籍)

父母在氣頭上時,通常是很難運用大人的智慧去與孩子溝通。但是,大人們無心衝口而出的氣話,卻可能對孩子的心靈造成重大影響。尤其當家長不斷地重複相同的氣話時,對於孩子的個性與親子關係都會有負面的效果。心理學博士Erica Reischer在Psychology Today這本雜誌中提出了很不錯的NG句型,以及如何改善的方法。

[親子教養]心理學博士Erica Reischer提出3種問題NG句型:父母爸媽抓狂時盡量別講(羞愧法,愧疚法,恐懼法,文章,教養書,有聲書,PPT,講座,課程,書籍)

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[過年] 羊年的十二生肖吉祥話,吉祥成語,吉祥語,新年祝賀詞整理,三陽開泰,羊羊得意 (成語,英文,年份,性格,相性,運勢,歲數)1 [過年] 羊年的十二生肖吉祥話,吉祥成語,吉祥語,新年祝賀詞整理,三陽開泰,羊羊得意 (成語,英文,年份,性格,相性,運勢,歲數)2

接續2015年羊年(地支:未)的十二生肖吉祥話、吉祥成語、吉祥語和新年祝賀詞的部分,如三陽開泰和羊羊得意之類。

[過年]羊年十二生肖吉祥話,吉祥成語,吉祥語,新年祝賀詞:三陽開泰,羊羊得意(成語,英文,年份,性格,相性,運勢,歲數)

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[過年] 鼠年的十二生肖吉祥話,吉祥成語,吉祥語,新年祝賀詞整理: 拜年多學幾句應景 (成語,英文,年份,性格,相性,運勢,歲數)1 [過年] 鼠年的十二生肖吉祥話,吉祥成語,吉祥語,新年祝賀詞整理: 拜年多學幾句應景 (成語,英文,年份,性格,相性,運勢,歲數)2

今天晚上就是中國人最重要的除夕夜了,筆者也整理了十二生肖的過年拜年吉祥話(吉祥語)和吉祥成語,以及一些新年祝賀詞的內容。讓大家晚上跟長輩拜年時,不至於詞窮而不知如何開口XD。尤其今年2015年是羊年,跟羊有關的吉祥話更是不可或缺。不過這邊還是從鼠年開始整理:

[過年]鼠年十二生肖吉祥話,吉祥成語,吉祥語,新年祝賀詞:拜年多學幾句應景(成語,英文,年份,性格,相性,運勢,歲數)

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[教學] 掌握KISS原則,三行格式寫法快速完成英文e-mail,Keep it short and simple (開頭,附件,你應該抄這一本,主旨,開頭,附件,你應該抄這一本,主旨)

大多數上班族一坐到辦公桌前的第一件事都是打開電腦並點開e-mail,進行收信回信的動作,不論你是老闆、主管或是職員。尤其是行政和業務人員,這幾乎都是幾分鐘就要做的事情XD。然而,英文書信的主旨標題、開頭、和內文等內容,以及整封信件的寫法,往往都是困擾著一般的上班族XD

[教學]掌握KISS原則:三行格式寫法快速完成英文e-mail,Keep it short and simple(開頭,附件,你應該抄這一本,主旨,抄這本就夠了,自我介紹,回覆,寫法,署名)

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大前研一 おおまえけんいち,π型人與成熟人必做的十件事,成為業界即戰力 (賺錢力,書籍推薦,思考的原點,技術,一個人的經濟,業務學,Ohmae & Associates)

大前研一 (おおまえけんいち) 除了著名的π型人理論之外,也提出了成熟的聰明人必做的十件事。筆者覺得可做為一個不錯的參考,但還是需要依據您工作專業與現實狀況,以做為綜合的評估,這邊先介紹大前研一著名的π型人理論。除此之外,大前研一也有許多著名的名言錄,甚至於出版了許多暢銷的專業書籍,橫跨領域非常廣泛卻有不失專業。

[名言]大前研一(おおまえけんいち):π型人專業理論與成熟的人必做的十件事,成為業界即戰力(賺錢力,書,思考的原點,技術,一個人的經濟,業務學,Ohmae & Associates)

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[教育]高智商IQ天才兒童的22種行為態度_千萬別抹煞了你的孩子成為達文西和愛迪生的可能(特徵,High IQ children,書桌,漫畫,電影,真人秀,比賽,資優生,跳級保送)

小孩子的思考,有時經常會讓大人摸不清頭緒;其實搞不好我們面對的是天才兒童,只是不知孩子在想什麼而已。網路有一篇筆者覺得很有趣的文章,標題是"22種高智商孩子的行為",但筆者認為,這種行為也可以拓展解釋到做事和生活的態度。

[教育]高智商IQ天才兒童的22種行為態度:千萬別抹煞了你的孩子成為達文西和愛迪生的可能(特徵,High IQ children,書桌,漫畫,電影,真人秀,比賽,學校,資優生,跳級保送)

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東山和尚與西山和尚的一口井,正常上下班是不夠的,兼職,創業,被動收入才能夠在不景氣的時代找到出路 (興趣,一技之長,找工作,台灣平均薪資,熱門行業)

自從三個和尚沒水喝的故事流傳開來之後,現在又多了個東山與西山的和尚

[分享]東山和尚與西山和尚的一口井:正常上下班是不夠的,兼職,創業,被動收入才能夠在不景氣的時代找到出路(興趣,一技之長,找工作,台灣平均薪資,熱門行業)

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[分享]一位富商的四位妻子_從人生追求的目標省思自我(寓言,重言,卮言,莊子,成語,說好事,做好人,好故事,好心情)001

這個富商四位妻子的故事,本來筆者以為是在說男人的一生會經歷過初戀女友、情人和老婆的類似觀念,但沒想到結尾還挺有趣的,分享各位參考,也值得我們省思一下生活中我們是否忽略了重要的事情。

[分享]一位富商的四位妻子:從人生追求的目標省思自我(寓言,重言,卮言,莊子,成語,說好事,做好人,好故事,好心情)

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網路銀行,台幣活存綜存自動轉定存教學_推薦輕鬆理財方法,ATM存錢直接轉定存(利率,試算,解約,定儲,二代健保,補充保費,儲蓄險,複利,第一銀行,玉山銀行,台灣銀行,綜合存款,定存,活期自動轉存定存)001

定存雖然在低利率時代一直被視為難以追上通膨的投資工具,但是在股票、基金和諸多投資商品創新高的同時,平時忙於工作而沒辦法無時無刻觀注有風險性的投資工具之聰明人,都知道要將部份資金轉到定存等待買進的合理時機。然而,辦理定存的麻煩與時間的浪費,往往也是許多人望之怯步的關鍵。

[網路銀行]台幣活存綜存自動轉定存教學:推薦輕鬆理財方法,ATM存錢直接轉定存(利率,試算,解約,定儲,二代健保,補充保費,儲蓄險,複利,存本取息,第一銀行,玉山銀行,台灣銀行,綜合存款,定存,活期自動轉存定存,通膨,中國信託,華南,郵局,台銀,彰化銀行,富邦)

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